Dagens vurdering
—
–
Ægløsning
–
Fertil vindue
–
Næste menstruation
Micro-råd (træning • mad • søvn)
Hurtig log i dag
Basisdata
Vi bruger en enkel, gennemsigtig model. Du kan finjustere lutealfasen (typisk 12–16 dage; default 14).
Avanceret (valgfrit)
Tilføj flere tidligere menstruationsstart for at kalibrere gennemsnit.
De næste 6 cyklusser
Menstruation
Fertil vindue
Ægløsning
Seneste logs
Hvordan regner vi det ud?
Vi beregner ægløsning som næste menstruations start minus din lutealfase (default 14 dage). Det fertile vindue sættes til dag −5 til +1 relativt til ægløsning. Når du logger LH/BBT/sekret bruger vi det til at justere vurderingen for den aktuelle cyklus.
Disclaimer
Denne tracker giver estimater og er ikke prævention eller medicinsk rådgivning. Kontakt sundhedspersonale ved spørgsmål.
Denne tracker giver estimater og er ikke prævention eller medicinsk rådgivning. Kontakt sundhedspersonale ved spørgsmål.